Если человек не может отказывать, то у него появляется множество проблем в жизни. С малого детства всех учат, что ближнему нужно помогать, когда это необходимо, поделиться игрушкой. Но никто не объясняет, что нужно понимать ситуацию, когда человеку на самом деле нужна помощь, а когда его просто используют. Также не учат, что не нужно зависеть от мнения других, опасаясь осуждения. Поэтому нужно уметь отказываться без всяких угрызений совести.
Это нужно в себе воспитать. Многие люди, перед тем, как сделать какой-то поступок, сначала поразмыслят, что подумают об этом окружающие люди. Поэтому многие вещи совершаются не от нашего желания, а потому, что так принято согласно нормам общества.
Если вы не отказываете человеку, в том, что вам неудобно сделать, то это заложено глубоко в душе. Такой человек недоволен само собой, поэтому, таким образом, пытается оправдать собственное существование. Он хочет быть значимым и ценным для других людей, и также зависит от их мнения. Такие люди могут совершать любые поступки, даже если их не просят об этом. Поэтому не нужно зависеть от окружающего мнения и научиться говорить, в определенных ситуациях, «нет».
Чтобы не зависеть от чужого мнения, вам нужно перестать нуждаться в уважении и любви других людей, у вас должен быть свой ресурс любви. Это не эгоизм, а самодостаточность. Перестаньте искать подтверждения любви у окружающих.
Особенный случай – это любовные отношения. Если человек гармоничный, и принимает все свои недостатки, то он сможет принять все минусы и другого человека. Это и называется любовью, то есть вы должны принимать и плохое и хорошее. Если человек не воспринимает свои недостатки, не любит себя и других людей, то он никогда не простит недостатки окружающим. Он будет пытаться всю свою сознательную жизнь завоевать любовь чужих людей. Такой человек боится непонимания и одиночества.
Вам необходимо повысить собственную самооценку, и воспринимать реакцию людей, в случае, когда вы им отказываете. Если девушка обиделась на вас, что вы не захотели строить с ней отношения, то она не испытывает к вам никаких чувств. Если она действительно вас любит, то спокойно примет отказ. Когда человек обижается, что вы ему не заняли денег, значить вас просто используют в корыстных целях. Ведь ему все равно, какая причина вашего отказа. Ведь у вас могут быть финансовые трудности. Ему важны только свои интересы, а на остальные ему наплевать. Поэтому он не заслуживает хорошего отношения с вашей стороны.
Чтобы спокойно и счастливо жить, необходимо иметь силу духа. Самое главное – это преодолеть зависимость мнения окружающих. Если вы пройдете этот этап, то должны научиться искать в себе опору. Также нужно быть готовым к тому, что вам чаще начнут отказывать, это нужно принимать. Рассчитывайте только на себя.
