Time: 11:41

Что делать, если обгорел на солнце

Что делать, если обгорел на солнце Что делать, если обгорел на солнце
Всем людям известно, что в солнечные дни можно не только прекрасно провести время, но и навредить своему здоровью. Чтобы этого избежать, необходимо защищать свою кожу. Загорелые тела очень красиво и сексуально смотрятся, но злоупотреблять солнечными ванными не рекомендуется, так как можно обгореть. Полностью оградить кожный покров от солнечных лучей невозможно, но минимизировать их негативное воздействие вполне возможно. Существует несколько способов, чтобы избежать таких последствий.

 

Таблетки

 

Самым распространенным и простым способом является употребление противовоспалительных препаратов. В данном случае воспаление кожи будет меньше, после загара, а также сокращается риск серьезных повреждений. Таблетки нужно принимать своевременно, чтобы они начали действовать. Также рекомендуется принимать аспирин или ибупрофен, чтобы устранить болевые ощущения.

 

Вода

 

Всем известно, что УФ-лучи обезвоживают организм и кожу. Плюс ко всему на солнце теряет много жидкости вместе с потом. Чтобы восстановится необходимо употреблять больше жидкости, особенно, когда целый день находитесь на солнце. Чтобы восстановить баланс веществ можно употреблять спортивные напитки.

 

Ополаскивание

 

Если вы долгое время находились на солнце, то следует принять холодные водные процедуры. Если вы будете принимать горячий душ, то можете навредить коже.

 

Лосьоны

 

В солнечные дни рекомендуется использовать лосьонами, в состав которых входит алоэ вера. В результате чего кожа будет меньше подвержена термическим повреждениям. Поврежденные клетки помогает витамин С, поэтому его нужно принимать. Также нужно знать, что спиртные напитки сушат кожу, поэтому следует ограничить их употребление.

 

Оцените материал
(2 голосов)
Прочитано 212 раз
Другие материалы в этой категории: « Как лечить ангину Как избавиться от перхоти »

Menscom - Мужской портал. Мужской сайт о стиле и этикете, здоровье и спорте, отношения и сексе, последние новости в мире авто и гаджетов, полезные советы для мужчин на каждый день.

Перепечатка материалов с сайта menscom.ru невозможна без письменного разрешения редакции.

Материалы, размещенные в разделе "Секс" не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет.